まず近況から・・ ・ダイエットは3月初めから全くの横ばい状態です・笑 まあ増えもしてないので良しとしましょう。 願いはあと３ｋｇは落としたいですが。 ・連休明けの９日にシミ取り２回目に行きます。 ようやくレーザー箇所も赤くなってたのが、落ち着い…
昨日は最初だったので先生と相談のうえで目立つ２か所をやってみましょうと、 左頬下のエラ部分にある大きなシミと、右頬の殆どイボになったシミをお願いしました。 最初はナースの方に従って洗顔の後に写真撮りです。 顔だけすっぽり暗幕被って、正面、右頬…
発売したばかりの”着るクーラー”です。 REON POCKET（レオンポケット）｜ソニー [公式] 冷温対応ウェアラブルデバイス (sony.co.jp) あのSONY（ソニー）がこのようなものも作ってるなんて、Webサイトの発表で知りました。 それも既に第５世代だってで改良を…
うちは今は契約先は安定して継続中ですが、以前は九州電力 → 楽天電気 → その他諸々 → Japan電力 と、毎年のように切り替えていました。 今の Japan電力さんに変えてそろそろ1年目になります。 何より驚いたのが真夏のエアコン使用時も電気料金1万円を大きく…
うちの近所には元パークゴルフ場だった所を、市の公園としてリニューアルした箇所があります。 ここに行くのは春のお花見時期だけでなく、その他の時期も季節感を感じたいときに行ってます。 ほぼ外周の部分にはウォーキング用として舗装した路面があり、１…
昔一時期やってたホルモン注射ではなく、ホルモン剤プレモン（プレマリン・ジェネリック）を1月から服用してます。 そもそもが男性の場合はBカップ程度くらいまでしか発育しないものだそうです。 たしかにこれ以上は無理だろうって思いますけど、 中にしこり…
これは私の毎月の糖尿病手帳です。 今年1月からの検診状況です これの１か月前、昨年12月からダイエットに取り組んで、体重もだけど糖尿病の数値 HbA1cが徐々に下がって参りました。 昨12月は体重73.4kg ・ HbA1cも 8.1 でした。 そして今月15日から生活保護…
Youtube Music 聴いてた（見てた）とき、不意に一時停止して、そのままに置いてたんだけどね。 再び再生しようとしたら、「えっ！」っていう画像だった。 ごめん、停めた場所が悪かったみたい ごつい おっさんやん！ 原宿でいやほい 好きで時々見て楽しんで…
正確な受給開始日は失念してますが、仕事中に脳梗塞で倒れて３週間の入院に至った時から、医療費も含めて保護になりました。 あれはリーマンショックの１年半くらい後だったかな。 64歳の年金受給により、その額で保護要件を超えるようなので、支給停止とな…
いやぁ、アカデミー賞とるだけの内容でしたわ! とくには迫力感は凄く感じられたし、動き的にも大戸島のときなんか怖くも感じた。 ゴジラがもう完全に悪者に思えたくらいでした。 身障者と付き添い割を初めて使って、二名2,000円で観れました。 歯医者さんで…
いやいやホントなんです。 妻もごく偶にしか行ってないみたいだし、 私自身は以前からも興味なかったですから、足を踏み入れることもありませんでした。 GUにしても同じなんです。 今日はお昼にミスドのドーナッツ食べようと、ゆめタウンのフードコートで 私…
もう2年半前かな。 免許の更新が半年先に近づいて、どうしようか考えてましたが、便利さは失われますが本当に運転の自信も揺らいできてたので、事故でも起こして 他人様に迷惑かけてはいけませんから返納を決意しました。 最寄りと言ってもそれを受け付けて…
イメージはお花見とか海辺で友達と語らうとか。 こんな青春時代あったらと、ほのぼのしちゃいますね 久しぶりと言っても1か月も開いてる訳じゃないけど、何かいろいろと忘れてますｗ メインのPCを弄るのも終わって、このAI生成ですけどね、PCにもそれぞれの…
雨上がりだからか、まだ４月なのに気温23℃で蒸すなぁ！ って思ったら、 お部屋の湿度も68％ありました。 なんかもはや初夏って感じ。。 外に出るのにUVの日焼け止め欲しくて、さらに欲もあってトーンアップも出きてと、 UV化粧下地を買ってみました。 マキア…
いやいや、うっかりしすぎて無くしてしまったのです。 音が良くて、アクティブ・ノイズキャンセラー（ANC）付きのイヤホンです。 妻の（せいにするわけじゃなく）病院付き添いに行った日に、どこかで置き忘れたか、 ポケットから落ちて気づかなかったかです…
開花も遅かったけど楽しめる期間も昨日までの雨のせいで、すぐに終わってしまいました。 公園でのお花見も出来ませんでしたが、先ほどにお散歩で周ってみたところ、気持ちのよいひと時は感じられました。 竹林のほうでは、すでにタケノコも頭を出してるのも…
自LVより５つも高い敵を150体狩れとの指令で、 試しで行ってみたところ、すぐにも無理だとわかりました。 どうやら、このクエストは最低でも3つくらいはLv上げてからの遂行すべきと 言うことなのだけど、我慢できない私はその付近で高Lv者達が、 自動狩りし…
だんだんとLV上げがきつくなってきました。 そして通常のクエストでもソロでは倒しにくい相手を100体以上倒してこいと無理難題な要求されます。 而してどうすべきか？！ それはその狩場でやってる野良のパーティーに参加することです。 クエスト目的で募集な…
じつはキャラ名変更ができないようで、新たに一から作り直しました。 そして元のLV35まで上げるのに、やはり2日かかりましたｗ ただ、操作も画面UIの慣れもあって、今度は死ぬ回数は1/３くらいに減ってます。 やはり敵にしても相性もあり、相性良く得意な敵…
先日ちょこっと紹介したプリストンテールMというスマホゲームを、 PCで出来るようにエミュレータでやっております。 元々が戦闘シーンは、 やり込み型で、死んだ場合のデスペナルティも大きい、云わばドMなRPGゲームですｗ そして新しく変わってる部分と、昔…
ほんとサイズ的にはUSBメモリーか、マウスなどのUSBドングルの大きさです。 私はこのサイズに惹かれて5,980円だった価格でも、ポチッと押してしまいました。 自分が使用するPCは2台です。メインのPCは能力も高めですが、その分電力も大きく、 負荷の大き目な…
添乗員さんと一緒に主催者さん、そして南阿蘇観光の担当員さん（特に熊本地震関係にお詳しい）方々も同乗でした。 このバスツアーは、今後のツアー企画のモニターとして企画のようで、 実質的な費用5,000円に対し、各施設入場料や食費＋土産代計では、 13,00…
3月のダイエット体重変動が全く芳しくない状況で推移してます。 当初の数日は確かに外食で食べ過ぎの覚えはありました。 それでも復帰する傾向が見えずに、今月はマイナスダイエットも覚悟して、 4月にあらためて再始動かとさえも考えてました。 でも、ここ…
たしか1月の終わりくらいでしょうか。 はじめにここで、トイレあとのショーツ汚れが嫌で、ライナー（ナプキン）を使い始めたって書いたのです。 キレイな話と汚い話 - るる くんです (hatenadiary.jp) チャチャっこ♫さんに、そのときの書き込みでお世話にな…
アメコミ風な画から・・ 釣り人とか猫ちゃんとかビールを運ぶウェイトレスとか。 じつは今日は、2か月伸ばしてた爪が割れて、一気に削りました。 爪も短くなって逆に可愛く見えてますｗ また時間かけて少しずつ育成します^^; それでは皆様、おやすみなさいで…
いま使用のマザーボードは、前のPCケースに合わせてM-ATXサイズのものです。 マザーボードは一般的にはMini-ITX、M-ATX、ATXと3タイプあります。 もちろん例外的には、これより小さいもの、大きいものもありますが、一般的と言えば 上記３タイプですね。 当…
イオンカード、持っていますが使用したことも無かったです。 昨日にイオンフィナンシャルサービス株式会社 3月の請求額が確定しました。という見出しのメールが届き、10,491円・・お支払い日 3月14日と期日も怪しげな内容でした。 私はイオンのサイト登もし…
今日は併せて年に一回の眼科検診も、そこで行ってきました。 糖尿病での神経障害、腎臓機能悪化などに次ぐような網膜出血の兆候などを診るため、 瞳孔を開く点眼薬を差し、ただいままだ激・眩しい状態です。 歩く際は妻に手を掴まれたり引かれたりで、独りで…
よかったこと、もう一つありましたので追加です。 もう15年以上も使ってなかった、ピアス穴が塞がれてはなかったことです。笑 ダメやろうねと、中国のサイト「Temu」で、ピアッサー2つ を買いましたが、 300円無駄に終わったこと^^; 日本で買えば最低1つ800…
まずは残念だったことから。 ・リバウンドで体重が月初の３月１日 65.5ｋｇ → 67.0ｋｇに軽々戻ったこと。笑 ・せっかく楽しみに買ったネイルがムラムラで、全然ダメなこと。 体重のほうは、①運動量がやる気も減って2日は歩いてなかった。 ②食欲が増して普段…
